| Title | : | Yoga em casa: Aula de Yoga Completa para INICIANTES l 35 minutos l MANHÃ |
| Duration | : | 36:27 |
| Viewed | : | 2,462 |
| Published | : | 23-08-2021 |
| Source | : | Youtube |
Yoga em casa: Aula de Yoga Completa para INICIANTES l 35 minutos l MANHÃ
Essa aula completa de yoga para iniciantes para praticar em casa pela manhã. É perfeita para quem nunca praticou yoga (ioga) antes ou está começando.
Comece hoje e sinta todo o bem-estar, leveza, calma e tranquilidade no seu corpo e mente.
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Essa é uma aula de yoga online preparada com muito carinho para iniciantes (quem nunca praticou) ou para quem já pratica.
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Se você não tem regularidade nesse tipo de prática, recomenda-se buscar um médico antes do início de qualquer atividade física. Se você se envolver neste exercício, concorda que o faz por sua conta e risco, participa voluntariamente dessas atividades, assumindo todo o risco de lesões pessoais.
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