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Title:60대 근육부자 김청! 근육의 비결은 운동 보다도 생활?
Duration:21:39
Viewed:191,021
Published:01-07-2022
Source:Youtube

특별하게 관리하지 않아도 운동을 많이 하지 않아도 처짐 없이 빵빵한 근육의 비결은 생활에 있다?!⭐ ✔ 관리보다도 생활의 중요성❤️ ✔ 김청이 꼭 지키는 간단한 생활 습관 ✔ 운동을 못한다면 움직이기로 하자~!👍 MBN 220627방송 여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강' : youtube.com/c/바른건강 #김청 #근육 #60대 #생활근육 #생활운동 #생활루틴 #브이로그 #김청브이로그 #일상 #단백질 #전원생활 #습관 #루틴 #한번더체크타임 #MBN

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